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注重營養的現代人,最常吃糙米飯,但有時後總是會剩下一些,丟了總會覺得可惜,但如果經過一些簡單的步驟,就能成為超營養又好吃的麵包,是不是會讓人覺得很開心呢!^O^
下午把中午吃剩的糙米飯拿來做麵包,被家裡的饕客稱讚說吃起來又Q又濕潤是好吃的餐包XD
糙米芝麻小餐包(35~40g*15)
糙米漿:糙米飯100g
水 160g
麵團:全部糙米漿
高粉 280g
低粉 20g
二砂 23g
速酵 2.8g
鹽 2g
奶油 25g
表面裝飾:蛋白、芝麻適量
170度烤20分鐘
做法:
1.將煮熟的糙米飯加水用果汁機或手持攪拌棒打碎成糙米漿備用。
2.將所有材料除了奶油外全部攪拌缸裡攪打至擴展階段(麵團接近光滑但仍有些粗糙)。
3.將麵團蓋上濕布放進冰箱冷藏讓它冷靜20分鐘。(因為糙米漿微溫)
4.取出後繼續攪打至麵團光滑後加入奶油打至麵團能撐出薄膜。
5.初次發酵一小時至麵團1.5~2倍大(手指沾麵粉戳下不回彈)。
6.發好後取出平均分割成15份滾圓。
7.麵團刷上薄薄一層蛋白再沾上適量芝麻放入烤盤(24*16*4)後發一小時至兩倍大即可入爐。
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